Quelltext der Seite Bardo (Yoga)

Bardo(zwischen zwei, was dazwischen liegt; Sansk. antarbhāva) ist ein Zwischenzustand zwischen [[Reinkarnation|Wiedergeburt]] und Tod. Während Zwischenzustände von vielen buddhistischen Schulen akzeptiert wurden, wurden sie vom Mahāsāṃghika, vom  Vibhajyavāda  und vom [[Theravada|Theravāda]] abgelehnt. 
<br>Bardo kann jedoch auch der kognitive Zwischenraum zwischen verschiedenen Dingen sein.
 
[[Naropa]]s ''Sechs Yogas'' ordnen jedem der sechs Bardos eine Praxis zu :
#    [[Tummo]] ▹  Shinay-Bardo (jāti-antarābhava)
#   [[Yogaschlaf|Milam]] ▹  Milam-Bardo (svapnāntarābhava)
#    [[Ösel]] ▹  Samten-Bardo (samādhi-antarābhava)
#    [[Phowa]] ▹ Tschikhai-Bardo (mumūrṣāntarābhava)
#    Bardo ▹ Tschönyi-Bardo (dharmatāntarābhava)
#    [[Illusionskörper|Gyulü]] ▹ Sipa-Bardo (bhavāntarābhava)

Das Tibetische Totenbuch enthält Beschreibungen des Tschikhai-Bardo, Tschönyi-Bardo und des Sidpa-Bardo. Es wurde 1927 von dem amerikanischen Gelehrten W. Y. Evans-Wentz erstmalig übersetzt.
<br>
Im ''Tibetischen Totenbuch'' (Bar-do Thos grol , ''Bardo Thödröl'', Befreiung durch Hören im Zwischenzustand) des [[Padmasambhava]] werden die Zustände des Bardo beschrieben. 

== Zhi Kro ==
Das tibetische Totenbuch(tib.  bar-do  thos-grol) ist nur ein kleiner Teil des zhi-khro ([[Zabchö Shitro Gongpa Rangdrol|Zabchö Shitro Gongpa Rangdrol]]‎), der detaillert Visualisationen und Vollendungsstufen erklärt und auch  Dzogchen - Lehren, threg-[[Chöd|chod]] und thod-rgyal - Anweisungen enthält.<br>
Die tibetischen Bardo Thödol Chenmo - Texte der Evans-Wentz’ Ausgabe entstammen ebenfalls dieser größeren Sammlung von Schriften, die auf das 14. Jahrhundert zurückgehen und in Tibet als '' Die Eigenbefreiung durch Meditation [[58_schreckliche_Gottheiten|der zornvollen]] und der [[Friedvolle_Gottheiten|friedvollen Gottheiten]] (zhi khro dgongs pa rang grol : Der selbstbefreite Geist der friedvollen und schrecklichen'') bekannt sind.

Dabei handelt es sich um einen Zyklus von sogenannten Schatztexten, die von Karma Lingpa (karma gling pa, 14. Jahrhundert) entdeckt wurden. Diese [[Terma]]-Texte stellen eine eigene Literaturgattung dar. Die Texte werden [[Padmasambhava]] zugeschrieben, der sie während der ersten Phase der Verbreitung des [[Buddhismus]] versteckt habe, damit sie zu einem späteren Zeitpunkt von einem geeigneten ''Schatzentdecker'' (Tertön ; gter ston) gefunden würden<ref> http://archiv.ub.uni-heidelberg.de/volltextserver/8622/5/Rakow_TibetischesTotenbuch_TB012008.pdf </ref>

== Einteilungen ==
Die Einteilung in sechs Bardos<ref> http://www.purifymind.com/SixBardos.htm </ref> oder Zwischenzustände entstammt der [[Nyingma]]-Tradition, findet sich aber beispielsweise auch in Belehrungen, die [[Milarepa]] an die [[Dakini]] [[Tseringma]] gegeben haben soll.
[[Datei:BardoThodolChenmo.jpg|200px|thumb|right|Bardo Thodol Chenmo]]
*   Bardo dieses Lebens (Shinay-Bardo, Skt. jatyantarābhava; Tib. rangshyin kyewé bardo, Wyl. rang bzhin skye ba'i bar do)  - Geburtsort
*   Bardo des [[Yogaschlaf|Träumens]] (Milam Bardo; Skt. svapanāntarābhava; Wyl. rmi lam gyi bar do)
*   Bardo der Meditations-Ekstase (Samten-Bardo, Skt. samādhyantarābhava; Wyl. bsam gtan gyi bar do)
*   Bardo des Sterbens (Chikkhai Bardo, Skt. mumūrṣāntarābhava; Tib. chikha né chö kyi bardo, Wyl. 'chi kha gnad gcod kyi bar do) - beschreibt die physischen und psychischen Ereignisse im Sterbeprozess und im Moment des Todes. Er endet mit der Wahrnehmung des [[Ösel|Klaren Lichts]].
*   Bardo des Dharmata (Tschönyi-Bardo; Skt. dharmatāntarābhava; Tib. chö nyi ösal gyi bardo, Wyl. chos nyid 'od gsal gyi bar do) - Zustand des Erlebens der Wirklichkeit
*   Bardo des Werdens (Sipai-Bardo; Skt. bhāvāntarābhava; Tib. sipa lé kyi bardo, Wyl. srid pa las kyi bar do) ) -  Moment der Wiederverkörperung
===== 3 Stufen =====
Eine andere Einteilung ist die in 49 Tage mit 3 Stufen  wie im Bardo Thödröl 
* Chikai Bardo ( hChi-kha Bar-do ) - Der Tschikhai-Bardo endet mit der Wahrnehmung des Klaren Lichts
* Chonyid Bardo ( Chos-nidd Bar-do) - Visionen von verschiedenen Budhhaformen - endet mit einer Erscheinung der bisherigen Entwicklung des gesamten Universums und den potentiellen zukünftigen Entwicklungsmöglichkeiten
*  Sidpa Bardo (or Srid-pa'i Bar-do, Existenzbereiche) - persönliches Karma (Ursache und Wirkung), die Taten des Lebens werden rekapituliert. Die Abläufe beim Eintritt in einen der Sechs Daseinsbereiche der [[Reinkarnation|Wiedergeburt]].

== Bardo Thödröl  ==
Das tibetische Totenbuch (Bardo Thödröl; shitro , zhitro) enthält Unterweisungen über den Prozess des Sterbens und der Wiedergeburt in sechs Zwischenzuständen und beschreibt die Möglichkeit, aus diesem Kreislauf auszubrechen. 

Es beinhaltet die Vorstellung von [[Reinkarnation|Wiedergeburt]], auch als ein anderes Lebewesen.
<br>
Die drei Zwischenzustände oder ''Bardos'' ( Wylie: bar do; antarbhāva) gliedern sich grob in<ref> https://de.wikipedia.org/wiki/Bardo_Th%C3%B6dr%C3%B6l </ref> :
*  Der Moment vor dem Tod: Das Wesen des eigenen Geistes(sofern vorhanden!)  strahlt in hellem Licht.
*  Die Essenz der höchsten Wirklichkeit: Die friedvollen und rasenden Gottheiten erscheinen als sich entfaltendes [[Mandala]].
*   Der Zwischenzustand des Werdens: Das persönliche [[Karma]] (Ursache und Wirkung) und die Taten des Lebens werden durchlebt. Es erfolgt der Eintritt in einen der [[Samsara|sechs Bereiche]] der Wiedergeburt.

Verschiedene Lamas geben eine [https://amitabhafoundation.us/teachings/shitro/ Shitro - Einweihung] in das Bardo und in das [https://aribhod.org/art-architecture/the-shi-tro-mandala/ Shitro - Mandala]. 
=== Geheimlehre ===
Hinter den [[Friedvolle_Gottheiten|42 friedvollen]] und 48(60) rasenden Gottheiten, die uns nach dieser Lehre im Bardo-Zustand ''der Wirklichkeit'' nach dem Tod begegnen, verbirgt sich ein komplettes tantrisches System mit vorbereitenden Übungen, [[Kyerim|Erzeugungsstufe]] und detaillierter Einführung in die Natur des Geistes nach dem [[Atiyoga|Dzogchen]] - System der [[Nyingma]] - Schule. 

Ziel ist es, diese aufeinander folgenden Phänomene und die Lichterscheinungen als Projektion des Egos zu durchschauen und zu überwinden und so den Kreislauf der Wiedergeburten zu durchbrechen, um in das [[Nirvana]] einzutreten. 
<br>Letzteres ist eine Illusion, es sei denn es handele sich um einen ''[[Arhat]]'', was dem Totenbuch die doppelte Bedeutung als Einweihungsbuch gibt.
Es heisst dort nämlich auch :<br> ''Innerhalb dieser Strahlungen wird der [[Nada|natürliche Ton]] wie tausend Donner nachhallen. Der Ton wird mit einem rollenden Nachhall kommend  gehört werden,  und ehrfurchtgebietenden Mantras. Fürchte dich nicht.
Fliehe nicht. Sei nicht erschrocken. Kenne sie als deine  intellektuellen Fähigkeiten''.
<ref> [https://books.google.de/books/about/The_Tibetan_Book_of_the_Dead.html?id=VjMc7qFjbB8C&redir_esc=y The Tibetan Book of the Dead], Karma Lingpa (Evans-Wentz-Version)</ref>

Das [[Papyrus Ani|ägyptische Totenbuch]] hat ähnliche esoterische Hintergründe. Es ist allerdings nicht so umfassend wie [[Naropa]]s 6 Yogas.

== Literatur ==
* [https://archive.org/details/TheTibetanBookOfTheDead_201607 Tibetan book of the dead]
* [http://www.guntramferstl.at/bardo.pdf Das  BARDO THÖDOL]

* MatthiasGruemayer, [https://rw-ktf.univie.ac.at/fileadmin/user_upload/i_religionswiss/Vom_Bardo_Thoedol_zum_psychedelischen_Handbuch_-_Stadien_einer_Rezeptionsgeschichte__Matthias_Gruemayer_2015_.pdf Vom_Bardo_Thoedol_zum_psychedelischen_Handbuch] (Diplomarbeit) 2015

* [https://www.hermetik-international.com/de/mediathek/oestliche-schriften/das-tibetische-totenbuch/ Das tibetische Totenbuch online] 
* Ösel-Magazin : [https://ksoc.org/shenpenosel/ShenpenOselIssue05.pdf Bardo]
* Rakow : [http://archiv.ub.uni-heidelberg.de/volltextserver/8626/1/Rakow_TibetischesTotenbuch_TB012008.pdf TibetischesTotenbuch]

* [https://books.google.de/books?id=3vIRLMBvhQIC&pg=PA309&lpg=PA309&dq=Gya+Chen+Ka+Dzo#v=onepage&q=Gya%20Chen%20Ka%20Dzo&f=false The Hidden History of the Tibetan Book of the Dead], Bryan J. Cuevas, Oxford University Press 2005, ISBN-10: 019530652X ISBN-13: 978-0195306521

* [http://intv.shi-de-pranavita.com/docs/pdf/BARDO.pdf Bardo-Belehrungen]

* Bardo - [https://www.turtlehill.org/cleanup/khen/zhikhro.pdf Zhikhro]

* [https://www.dolpotulku.org/wp-content/uploads/bardo-.pdf Introduction to the Bardos – the different states of life and death], Dolpo Tulku Rinpoche

* [http://www.iol.ie/~taeger/bardotea/bardotea.html  The six bardos] - Kalu Rinpoche

* Lotsawahouse : [https://www.lotsawahouse.org/tibetan-masters/karma-lingpa/root-verses-six-bardos Root verses - six bardos]

* [https://www.holybooks.com/bardo-teachings/  Bardo Teachings – Zhi-Kro and Ngöndro Practice]

* Sogyal Rinpoche, Das tibetische Buch vom Leben und Sterben, Knaur TB,  ISBN - 	978-3-426-87528-5 

* Tricycle : [https://tricycle.org/magazine/real-dead-definitive-translation/ he Tibetan Book of the Dead], Gyurme Dorje, translator; Graham Coleman and Thupten Jinpa, Editors. Viking, 2005

* [https://www.buddhismuskunde.uni-hamburg.de/pdf/4-publikationen/buddhismus-in-geschichte-und-gegenwart/band1/bd1-k01vetter.pdf Tod im Buddhismus - Zentrum für Buddhismuskunde PDF]

* [https://archive.org/details/ABriefOverviewOfTheBardo Brief overview of bardo], Thrangu Rinpoche

* [//books.google.de/books?id=E1mdAgAAQBAJ&pg=PP1&lpg=PP1&dq=totenbuch+der+tibeter Das Totenbuch der Tibeter], F. Fremantle,Chögyam Trungpa, Diederichs; 2008, ISBN-10: 3720530639 ISBN-13: 978-3720530637

* [//books.google.de/books?id=spQl_ZtKapYC&pg=PA103&lpg=PA103&dq=Emptying+the+Lower+Realms+from+their+Very+Depths Bardo - Interval of Possibility: Khenpo Karthar Rinpoche's Teaching on Bardo], Khenpo Karthar Rinpoche, Ktd Publications 2007, Sprache: Englisch, ISBN-10: 0974109223 ISBN-13: 978-0974109220

* Spiegel der Bewußtheit, Tsele Natsok Rangdröl

* Chökyi Nyima Rinpoche: Das Bardo-Buch. Ein Führer durch Leben, Tod und Wiedergeburt. Schirner Taschenbuch, 2008, ISBN 3-89767-618-4

* Das tibetische Buch der Toten, Eva und Gesche Lobsang Dargye, ISBN 3-50265133-7

* Stufen zur Unsterblichkeit, Lati Rinpoche / Jeffrey Hopkins, ISBN 3-424-00741-2

* Das Tibetische Buch vom Leben und vom Sterben, Sogyal Rinpoche, ISBN 3-502-62580-8

* DAS TIBETISCHE TOTENBUCH , GRAHAM COLEMANN UND THUPTEN JINPA, Arkana, München, 2008 (erste vollständige Ausgabe), ISBN  978-3-442-33774-3  / 3442337747

* The Tibetan Book of the Dead: First Complete Translation (Penguin Classics Deluxe Edition), Graham Coleman, Thupten Jinpa, Gyurme Dorje, Penguin Classics,  2007, ISBN-10: 0143104942  / ISBN-13: 978-0143104940
* Gyatso, Janet B. (1995): „Drawn from the Tibetan Treasury: The gTer ma Literature.“ In: Cabezon, Jose Ignacio und Roger Jackson (Hg.): Tibetan Literature: Studies in Genre. Ithaca, New York: Snow Lion Publications: 164-169.
* Natural Liberation: Padmasambhava's Teachings on the Six Bardos, Padmasambhava - B. Alan Wallace - Gyatrul, Verlag	Simon and Schuster, 2012, ISBN	0861717244, 9780861717248
* Archive : [https://archive.org/details/bdrc-W3CN7671/page/n2 zab chos zhi khro dgongs pa rang grol las bdag bskyed bsgom rim lhan skyes ye shes] - Sprache : tibetisch

* Cuevas, Bryan J. (2003). [https://books.google.com/books?id=M0T5WNMY1ZUC&pg=PA62&lpg=PA62&dq=the+seventeen+tantras The Hidden History of the Tibetan Book of the Dead]. Oxford University Press. ISBN 978-0-19-515413-9.

== Referenzen ==
<references />

== Weblinks ==
* Wiki zum [//de.wikipedia.org/wiki/Bardo_%28Yoga%29 Bardo]

* [//www.buddhismus-heute.de/archive.issue__29.position__5.de.html Bardo]

* Rigpawiki : [http://www.rigpawiki.org/index.php?title=Six_bardos 6 Bardos]

* [https://www.rigpawiki.org/index.php?title=Tibetan_Book_of_the_Dead  Tibetan book of the dead]

* The [http://www.iol.ie/~taeger/bardotea/bardotea.html 6 bardos]

* [http://www.phowafoundation.org/books/books Phowa and Bardo prayers - Anyen Rinpoche]

* [http://www.iol.ie/~taeger/bardotea/bardotea.html 6 Bardos & the Nature of Mind - A Teaching by Ven. Kalu Rinpoche (1982)]


[[Kategorie:Vajrayana]]